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掲示板からブログへ

 投稿者:のだくん  投稿日:2012年 4月12日(木)22時08分2秒
  諸々の事情により、本日より掲示板からブログへ引っ越します。
引っ越し先のアドレスは下記の通りです。
新しいアドレスもお気に入りに追加をお願いします。
HPにもリンクを張っておきます。

今更感もありますが・・・

http://nodahige.blog.fc2.com/

 
 

庭では花が

 投稿者:のだくん  投稿日:2012年 4月10日(火)22時04分29秒
  リビング前のお花畑が充実してきました。
智子さんが色々と準備してくれていたのですが、この季節
咲き乱れています。
春が溢れています。
 

お陸さんのイラスト

 投稿者:のだくん  投稿日:2012年 4月10日(火)22時01分0秒
  彼女はよく紙にイラストや漫画を描きます。
昔は何かをまねて描いていましたが、最近はオリジナリティというか
独創性が強くなってきました。
不思議な絵も多いです。

一番下は智子さんの今朝へのメモです。
今日は病院で血液検査に行かれたようです。
 

ダイエットで問題です。

 投稿者:のだくん  投稿日:2012年 4月10日(火)21時56分32秒
  ホリエモンと競うこと2カ月が過ぎようとしていますが、
体重の低下が停滞気味です。
この2週間、ほとんど減ることなく78キロ後半を前後しています。
確かに、朝は少しのご飯。昼は炭水化物フリー、清涼飲料水などは一切飲まず、
夕食も自宅。少しの炭水化物はあり。ときたまうどんやカレーなども
食べることはありますが、基本的には低炭水化物。
なのに、減らんのです。体重。
しばしの停滞はホリエモンにもあったようなので、滅入らずに
6月初めの人間ドックへ向けて、あと2か月、あと3キロの
ダイエットを頑張りたいと思います。
そういえば昨晩、地元の消防団の会計監査を受けに、本団の
詰所に行ったのですが、会うなり痩せたねえと言ってくれた人がいた。
ちとうれしかった。
 

今日は山歩き

 投稿者:のだくん  投稿日:2012年 4月 8日(日)18時58分46秒
  自宅から10分くらいのところに車を止め、そこからバスで3停留所くらい先から山の中に入り、
長崎街道沿いを歩きました。途中でキツツキの大きなドラミング音と鳴き声を聞いた。
おそらくアオゲラ。近所にもいるんだねえ。はじめは機械の音かと思ったけど。
 

写真を修正してみました。

 投稿者:のだくん  投稿日:2012年 4月 8日(日)16時40分50秒
  あんまし使わなそうな。  

iPhoneバンパー購入

 投稿者:のだくん  投稿日:2012年 4月 8日(日)16時19分35秒
  これまで何度か落下させてしまいましたので、やむなくバンパーケースを
購入しました。裏面にEdyシールを貼り付けているため、
それに干渉しない所が選んだポイントです。
 

阿修羅像開封しました。

 投稿者:のだくん  投稿日:2012年 4月 7日(土)22時41分32秒
  お陸さんが開封されました。  

PCの行く末

 投稿者:のだくん  投稿日:2012年 4月 5日(木)22時22分30秒
  本当に、iPadさんのおかげで、楽で気軽な生活になってきました。
風呂葢を開けばすぐにネットに繋がり、ディスプレイはドットも見えない
美しさ。アップルは会社的にはライバルであったりお客さんでもあるのだけれど
PC離れがますます加速する状況です。
今日も会社でメーカーさんと世間話で話した話題ですが、
電子機器含め家電のコモディティ化のスピードが加速しているように思います。
5年前に40インチのテレビを15万円くらい出して購入したのに、いまは3万円台でも
買えるらしいです。但し綺麗にみようと思えばそれなりの金額のテレビが必要だそうですが。
後はスマホ。現在は5万円位しますがこれも時期に安くなることでしょう。
今日、ネットではブルーレイディスクレコーダーも価格の下落が激しいと書いてありました。
価格が下がるのは消費者的には助かりますが、開発して売る方としては大変です。
今後のことを考えると、次はスマートテレビが発売され注目を集めると言われていますが
私的には家族で集まって一つの番組や、ヨウツベの画像を見るなんて想像しにくいです。
それぞれが個々にタブレットを見て自身が興味のあるものを調べて見るような時代ではないでしょうか。
スマートテレビに過大な期待をかけるのは危ういと思っています。
それでもアップルがスマートテレビを売るというのなら、相当な新規性のある
提案が必要なのではないでしょうか。良い方向に進むことを願っていますが。
 

阿修羅さん届きました。

 投稿者:のだくん  投稿日:2012年 4月 5日(木)21時32分19秒
  のだくんがお勧めし、智子さんが決断し、組み立てとセッティングを
するのはお陸さんだそうです。
本日、届きました。リボルティックタケヤ。ローマ字入力難しいです。
お陸さん的にはパッケージに載っている広目天がイケメンで好みだそうです。

お陸さんは短い春休みを終え、明日が始業式だそうです。
つぎは5年生。30人に満たないことから、クラス替えもない状況ですが
担任の先生が誰になるかが気になっているようです。
 

今週末に

 投稿者:のだくん  投稿日:2012年 4月 5日(木)00時01分4秒
  公開予定の映画、SPEC。
先週末に地デジでやっていた序章みたいな番組を
智子さんは非常にいいねと言っていました。
私も途中で何度か睡魔に襲われつつも3日間掛かって最後まで
見ることができました。
お陸さんはこの番組は見ていないので、とりあえず封切りの土曜日に
見に行こうと思っています。

それから別話題ですが、我が家が通販で注文していたリボルテッィックタケヤの阿修羅像が
明日あたりに届くそうです。たのしみです。
智子さん曰く、お陸さんに作ってもらおうということでした。
 

今回、au光に加入することに

 投稿者:のだくん  投稿日:2012年 4月 2日(月)21時52分8秒
  なりました。
ついてはNTTのフレッツ光を解約します。
自宅のインターネットはこれまでNTT様様でしたが
携帯電話が夫婦二人ともauだし、自宅の電話をNTTさんに
縛る理由は何もなく、現在のプロバイダーも引き継げるということで
携帯電話の月々の料金も安くなるということで、知り合いにau店長がいるということも大きな要因でしたが
安心してau光に乗り換えることしました。
工事日は二週間後。工事月が無料となりということで月初が混んでいるということも知っているので敢えて中旬工事で
早くauさんに切り替える運びと成りました。
NTTのフレッツ光については、モデムがレンタルのみというこで無駄に利用料を月々支払わされていた
感があり、まだまだ改善の余地があるように感じました。
これまで支払ったレンタル料金を考えると、最新ルーターを何台も買えてるとおもいます。
こんな話を今日、会社の同僚と話していたら、
電話の加入権ってどうなっているのか?って話になりました。
もともと7万円くらい支払って購入した電話権、20年くらい前。
移転、移転で持ってきたけど、若い人は電話権って無いらしい。
何処に消えたんだ?電話権。
 

今日の所さんのメガテン

 投稿者:のだくん  投稿日:2012年 4月 1日(日)21時56分41秒
  さっき見たのですが所さんのメガテンで、お肉食べるだけダイエットの紹介が
ありました。見るところ、炭水化物を一切取らずタンパク質だけを食べるダイエットでした。
皆さん、2週間で5キロ位の減量を達成しておられましたが、肉だけダイエットと唄っておりながら
私が実践中の低炭水化物ダエットと同じであることを認識しました。
 

ジャガ畑完成

 投稿者:のだくん  投稿日:2012年 4月 1日(日)21時29分23秒
  智子さんに数週間前から依頼さrていたにもかかわらず
天候不順で手をつけられなかった春ジャガ用の畑の準備。
昨日、天気がよかったので小さな耕運機を使って開墾。
これまで使われていなかった場所を新たにジャガ畑として開墾
しました。
そんでもって、サービスでマルチ化して、本日種イモを埋めました。
去年はイノシシに3度食べられてしまい失敗したジャガイモ栽培ですが
今年はどうなることやら。
 

今日の仕事

 投稿者:のだくん  投稿日:2012年 4月 1日(日)21時24分54秒
  今日は朝から、大村市のマスターズ陸上に参加してきました。
30歳以上が参加することができる陸上競技大会です。
過去に1回参加したことがありましたが、去年は旅行のタイミングと
重なって出ることができませんでした。
久々の陸上大会でしたが、練習は前日の1日だけ。
しかも前日練習では100mもまともに走れない状況でしたので、とても200mは無理と
思っていたのですが、出場者が少なすぎて私が辞めてしまうとほかの方にも迷惑が
かかると思い、エントリーしていた全3種目に出場してきました。
結果は・・・言わずもがなです。
でも賞状は3枚もらって帰りましたよ。
 

ついに78キロ台に突入

 投稿者:のだくん  投稿日:2012年 3月31日(土)13時07分12秒
  お正月86キロ、断酒ダイエットで84キロ、低炭水化物ダイエットを開始したのが
2月20日。毎日記録する&炭水化物を控えるダイエットが順調です。
去年の健康診断時の体重81キロも早々にクリアできたため、現在76キロを目指して
邁進中です。なお最初は炭水化物は一切取らないようにしていましたが、最近は
少しは取りながらのダイエットを継続しています。
そういえば昨日、南キャンの山ちゃんがプロテインダイエットで17キロ痩せたって
言っていた。去年の11月から4ヶ月間の成果のようです。
急激な減量はリバウンドが恐ろしい、っていうけどこの低炭水化物ダイエットは
食習慣の改善なので気をつけさえすれば大丈夫のように思います。
太る原因がはっきりしているので、誰しも太りたいって思わないから。

さてこれより智さんに依頼されているジャガイモ用の畝立てを頑張ろうかねえ。
畳2枚分くらいを希望のようです。
 

読書量が増えています。

 投稿者:のだくん  投稿日:2012年 3月30日(金)22時34分47秒
  新しいiPadを購入して2週間が過ぎようとしています。
どんなことに使用しているか。
仕事から帰った後に、大きなノートパソコンを開いてネットサーフィン
していたのですが、PCを起動させてまともに使えるようになるのに
5分以上掛っていたところが、ふたを開けて数秒で使えるようになるということで
iPadの利用頻度が高まっています。
それからビューンなるソフトがあって、そこでアエラやらプレジデント、ダイムなどの
雑誌・新聞が読めるので、但しお試し期間の後は有料500円くらい?
フライデーや週刊朝日からビーパルまで全てのページが読めるわけではありませんが
かなりの部分が読めるということで、この2週間で読んだ活字の量は
これまでの20倍くらいに増えたのではないでしょうか。
 

カーネーション あと2回

 投稿者:のだくん  投稿日:2012年 3月29日(木)23時47分8秒
  カーネーションとうとうあと2回、久しぶりにはまった朝ドラでした。

iPadとiPhoneから音楽を聴いたり、勉強用に使えるヘッドフォンを探しました。
Bluetooth方式で会社でも使っているロジクールのh800を購入。
ペアリングの設定など、判りにくかったのですが1週間かかりましたが
ようやく両方のデバイスに対してうまく切り替えて使えるようになりました。
このデバイスを使うとハンズフリーで電話に対応できたり、シリさんにも
ワイヤレスで指令を送れます。
これから相当活躍しそうです。

夕方、会社で地味な色の社内報が配布されました。
表紙は大賀さん。
そろそろ一周忌を迎えるのですが、色々な本でその偉業を読んできましたので
驚くことは少なかったのですが、創設者の井深大さんが大賀さんについて書いた
社内報の文章は興味深く読みました。
今も厳しい状況が続きますが、現状をしっかり見据え、自分に出来ることをやるのみです。
 

減量の壁

 投稿者:のだくん  投稿日:2012年 3月28日(水)22時53分59秒
  今、今日のカーネーションを見ながら感慨にふけっているのだくんです。
智さんの枕の話はさておき、最近の話です。

①低炭水化物ダイエット
続けております。但し、減量のペースがストップしてしまいました。
ホリエモンの傾斜からずいぶんと話されてしまいました。
1キロ~2キロのビハインドです。神戸の帰省も間に挟みましたが
もうひと踏ん張りで76キロまであと3キロを何とか達成すべく
明日も低炭水化物ダイエットを頑張ります。
現在のダイエット状況の写真を貼り付けておきます。

②SNSの利用方法
ここ一週間くらいでフェイスブックを始めました。
特に必要に迫られた訳ではないのですが、世間が騒いでいるので
どんなものか興味が湧いたので、アカウントを作ってみました。
そんでもって登録してみると高校の同級生と智さんの友人に
繋がりが出来ました。高校の友人なんて、陸上部以外では
逢った覚えがないので、成人した級友たちの写真に出会えるのは
懐かしさが湧きました。
でも、まだフェイスブックさえあれば、ほかのSNSは不要というまでの
ものなのか、実感が湧きません。
まだまだ掲示板のほうに来ていただく人が多いと思いますので、
こちらがメイン、フェイスブックはその次って順序にします。
一つの情報を掲示板に流すか、ツイッターに流すか、フェイスブックに流すか。
同じ情報をそれぞれに流してもいいのですが、それも面倒だし。
そのうち一つになるのかなあ、と思う今日この頃です。

③英語の勉強
衛生管理者、危険物取扱者甲種の資格取得のために過去に集中チャレンジを
行いましたが、数年ぶりにチャレンジを行うことに決めました。
今回はTOEICです。
現時点で点数がハードルになっているわけではありませんが、いずれ問われる
語学力ですので、早めに準備したいと思います。
恥を忍んで書きますと、過去の最高点数は600点くらい、会社に入社したころ。
現時点での点数は恐らく200点くらいか・・・
そんでもって、対策本を3冊くらい買い、これより1年?位かけて
目標600点を目指して勉強していきたいと思います。
 

借りてきた枕

 投稿者:のだくん  投稿日:2012年 3月28日(水)22時08分53秒
  大阪から借りてきた枕を使用して智子さんの
お試し1週間の利用は今日で2日目。
寝る前にiPhoneを枕元に置いて、寝てもらっているのですが
思うような効果が得られておりません。
寝る前に携帯電話でツイッターチェックして液晶画面を眺めているのが
不眠の原因ではないかと考えるのだくんです。
下の写真は、この寝具屋さんの店主が書いた著書と
昨晩の智子さんの睡眠リズムです。
低いほど寝返りもなく、じっと寝ている状態で、高くなっているところは
動いて眠りが浅くなっているところです。

http://ofutonya.com/

 

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