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チャリトレ体験会のご案内

 投稿者:FUSION+ モウリメール  投稿日:2008年12月26日(金)17時02分48秒 124x33x119x66.ap124.ftth.ucom.ne.jp
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  皆さんはオフ中のトレーニングはどのようにしていますか?
私が現役の頃(追手門ラクロス部でした)は各々の裁量に任され、
結局はあまり充実とは言えない内容でオフが終わってしまった
という経験が記憶にあります。

現在は大阪の梅田で自転車専門のフィットネススタジオ(インドアサイクリング)
を運営しておりこのスタジオでは自転車競技に限らず、数多くのスポーツに通じた
ココロとカラダのトレーニングを展開しています。

このトレーニングでは
音楽に合わせて有酸素運動を行いますが、単なる自転車コギコギではなく
イメージトレーニング(状況イメージや限界イメージ)を組み合わせることで
心肺機能の向上プラス、チームとしての一体感や達成感など
モチベーショントレーニングを兼ねています。

オフ中のトレーニング場所がない・・・
正直、学校まで行くより梅田のがみんなで集まれる・・・
雨でトレーニング予定が狂うと困る・・・
学校のトレーニングルームはしょぼい・・・
1人よりみんなでやる方がやる気が出る・・・

そんなアナタもそうでないアナタも
是非この機会にチャリトレを体験してみませんか!!

(体験会日時)

 2009年1月10日Sat ①11:00~12:00 ②13:00~14:00
    1月24日Sat ①11:00~12:00 ②13:00~14:00
    1月31日Sat ①11:00~12:00 ②13:00~14:00

(参加資格)  関西で活動しているラクロッサー
        ※チーム・個人どちらでも構いません

(参加費)   学生価格500円 ※通常レッスンは1,500円

(持ち物)   運動できる服装
       (Tシャツ・短パン・スパイク以外の運動靴)
        水分・タオル

その他チーム毎の目的別プログラムやポジション別プログラム
もアレンジ可能です(チームでの別途予約に限ります)
お気軽にお問い合わせください

(予約・お問い合わせ)

FUSION+  担当 モウリ
Webサイト http://www.fusion-plus.net/
携帯    080-1028-7788
Eメール   yoshiproject@mac.com

http://www.fusion-plus.net/

 
 
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